皆さま、こんにちはこんばんは
55キロを目指して取り組んでることをご紹介したいと思います😄
現状、走ってるだけです!!
ランニングを始めて3日目です、今はただ走ってるだけです。そして、元々運動不足なので20分程度走るのがやっとです(笑)
それで10キロ近く絞ることが出来るのかい??という意見が聴こえてくるですが…
頑張り過ぎて続けられなくなっても虚しいですし、まずはランニングを始めることが出来たので
それは自分にとって大きな一歩であると思うこととします
それでは本日はここまでとし、また経過を書きますね(^^)