2023年12月9日 / 最終更新日時 : 2023年12月9日 ふさふさパパ メタボをやっつけろ メタボをやっつけろ！ #2 皆さま、こんにちはこんばんは 55キロを目指して取り組んでることをご紹介したいと思います😄 現状、走ってるだけです！！ ランニングを始めて3日目です、今はただ走ってるだけです。そして、元々運動不足なので20分程度走るのが […]
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 ふさふさパパ メタボをやっつけろ メタボをやっつけろ！ #1 皆さまこんにちは、こんばんは！ 本日はタイトルを変えたブログとなっています。 何かといいますとまあそのままなんですが、ここ数年運動も何もせずほったらかしにしていたら大変なことになっていましたので「メタボをやっつける」こと […]
